ARS新宿カイロプラクティックセンター 高田馬場店Top» ブログ > 肩の周辺〜首こり肩こり
2020年07月13日
ARS新宿カイロプラクティックセンター高田馬場店です
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背骨のカーブは首は前にカーブ。
背中は後ろにカーブ。腰は前にカーブがあります。
首のカーブはストレートネックなどと言われるように
真っ直ぐにカーブを失ってしまうことがあります。
デスクワークでながーく下を向いていたりすると
首のカーブを真っ直ぐもしくは後ろにカーブを
つくるような姿勢であることになります。
首の筋肉は頭を支えようと
力が入ることになります。
上手く頭からの重さを分散させる仕様になっているはずの私達の背骨ですが、
ながーく同じ姿勢でいることで想いもやらない負担をカラダにかけてしまうということです。
ARS高田馬場店
日時:2020年07月13日 14：09 | パーマリンク
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東京都新宿区高田馬場4-4-34 第2ARSビル5F
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