疲れはどこから?
2019年03月26日
ARS新宿カイロプラクティックセンター高田馬場店です
使いすぎているカラダの筋肉は首にありますか?脚にありますか?
同じ姿勢、同じ動作は骨格を歪めて筋肉をこりやすくします。
半日立ち仕事、またデスクワークしていれば
12時間
週5回勤務であれば
60時間
1ヶ月は約4週で
240時間
残業もあればそれに応じて
プラスαです。
1年間で
2880時間
勤務年数、これから何年働くか
プラス
通勤で往復
スマホ使って
自宅に帰っても...
疲れはその日のうちに
とりのぞけるのが
一番です。
ARS高田馬場店
日時:2019年03月26日 12:28 | パーマリンク
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